宇治市で最も人気の高い歪み矯正専門の小倉駅前整骨院です。

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ブログ一覧

こどもロコモ

2019/07/18

みなさん、こんにちは。京都では祇園祭りの山鉾巡行が終わり、梅雨明けもそろそろですね。今年の夏も暑くなりそうですね。クーラーなどで調節して熱中症には気を付けてくだ… 続きを読む

体幹

2019/07/17

本日は祇園祭にいっておられる方も多いと思います。先週くらいの天気予報では雨降りだったので晴れて良かったですね。暑すぎる気候になっているので、こまめに水分補給して… 続きを読む

睡眠の質

2019/07/13

みなさん、こんにちは。ジメジメと寝苦しい夜が続きますが、睡眠時間はしっかりと確保できていますか?空調管理や環境を整えて季節の変わり目に体調を崩さないようにしまし… 続きを読む

夏は頑張り時

2019/07/11

みなさんこんにちは。雨が降ったりやんだりしていますね。週末も降ったりやんだりするみたいなので出かけられるときは傘を忘れないようにしてくださいね。連休は雨が中心に… 続きを読む

投球制限について

2019/07/09

みなさん、こんにちは。土日は梅雨の中休みでしたね。日曜日は梅雨が明けたのかと思うくらいに晴れていたので、お出かけをした人も多かったのではないでしょうか? さて、… 続きを読む

この時期の疲労

2019/07/04

みなさん、こんにちは。最近は蒸し暑い日が続きますね。クーラーをつけている家庭も多いかと思いますが、身体を冷やし過ぎないように体調管理には十分気をつけていきましょ… 続きを読む

冷え

2019/07/02

  最近はなかなか日差しのある瞬間がないですね。雨降り続きで気分も憂鬱になりがちですが、そんな時こそ何か新しいことにチャレンジしてみるのはいかがでしょ… 続きを読む

水分補給

2019/06/29

天気が安定しないですね。急な雨で体調を崩さないようにしてくださいね。折り畳み傘など常備しておくといいですね。 今回は水分補給についてお話していきます。みなさんは… 続きを読む

代謝

2019/06/28

みなさん、こんにちは。もうそろそろ梅雨入りしそうですね。夜も蒸し暑くなってきて体調も崩しやすい時期になってきていますので体調管理には十分気をつけていきましょうね… 続きを読む

水分量と老化

2019/06/25

みなさん、こんにちは。今日は日差しがある分、暑く感じますね。関西ではG20が今週末に開催されますので、交通規制などがありますので、余裕を持った行動をしてください… 続きを読む

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